Karşıt Gelme Bozukluğu Nedir?
Karşıt gelme bozukluğu, kişinin başkalarının kendisine karşı olumlu duygularını veya olumlu geri bildirimlerini kabul etmekte zorlanması ya da bunlara şüpheyle yaklaşması ile karakterize edilen bir kişilik bozukluğudur. Bu durum, bireyin yakın ilişkiler kurmasını, sosyal bağlarını sürdürmesini ve sağlıklı bir benlik algısı geliştirmesini zorlaştırabilir.
Karşıt Gelme Bozukluğu Belirtileri
-
Başkalarının duygusal yanıtlarını veya ilgisini kabul etmeme
-
Olumlu geri bildirimlere karşı şüphe, reddetme veya küçümseme eğilimi
-
Yakınlıktan ve duygusal bağlardan kaçınma
-
Sosyal ilişkilerden geri çekilme
-
Günlük işlevsellikte belirgin azalma
Karşıt Gelme Bozukluğu Görülme Sıklığı
Toplumda nadir görülen bir kişilik bozukluğudur. Ancak ortaya çıktığında, kişinin sosyal ve duygusal yaşamında ciddi zorluklara yol açabilir.
Karşıt Gelme Bozukluğu Nedenleri
-
Duygusal güvensizlik ve kendine inanç eksikliği
-
Özsaygı eksikliği, kişinin değer görmeye layık hissetmemesi
-
Geçmişte yaşanan olumsuz ilişki deneyimleri (örneğin, reddedilme, duygusal ihmal)
Karşıt Gelme Bozukluğu Tedavisi
-
Psikoterapi: Bireyin düşünce ve duygu kalıplarını fark etmesini sağlar.
-
Duygusal farkındalık çalışmaları: Kişinin kendi değerini ve başkalarının samimiyetini anlamasına yardımcı olur.
-
Sosyal beceri eğitimleri: Sağlıklı iletişim ve ilişki kurma yeteneğini güçlendirir.
