Başarısızlık Korkusu

Başarısızlık Korkusu Nedir?

Başarısızlık korkusu, bireyin başarısız olma ya da başarısız görünme düşüncesiyle yoğun kaygı yaşamasıdır.

Başarısızlık Korkusu Belirtileri

1. Mükemmeliyetçilik
2. Risk almaktan kaçınma
3. İçsel huzursuzluk
4. Sürekli endişe

Başarısızlık Korkusu Görülme Sıklığı
Yaygın görülen bir kaygı türüdür.

Başarısızlık Korkusu Nedenleri

1. Aşırı beklentiler
2. Öğrenilmiş davranışlar
3. Aile ve çevresel etkiler

Başarısızlık Korkusu Tedavisi
Genellikle bilişsel davranışçı terapi ve destekleyici terapilerle yönetilir.